先週の日曜日に、４カ月ぶりに柔道の練習に行ったら、めちゃくちゃキツくて倒れるかと思いました。まず白帯の若者（私より身体が大きくて力も強い）とやったんですが、組んで１０秒くらいで身体の異変に気付きました。 なんでもう息があがってるんだ！？脚も…

※今は奥さんと二人でバリ島のウブドにいます 朝はまた運動がてらに、ホテルの裏にある長い階段を下りてお寺に行った。階段の途中で掃き掃除をしているおじさんがいた。降りて登ってくると足ががくがく。 ホテルに戻り、バイクで昨日と同じバビグリン（焼き豚…

※今は一人でバリ島のJatiluwihという町に来ています（妻はウブドでのんびりしている） 朝６時くらいに起きたが、まだ水は出ない（昨日の夜からなぜか断水している） しかし便意があったので、しょうがなくトイレに行って用をたし、ミネラルウォーターで軽く…

※ただいまバリ島のスミニャックにいます 朝7:45に起きて、一人で歩いてビーチに行き、散歩した。 イスラム系の４人家族が波打ち際にいるのを見かけた。おとなしそうなお父さんと元気そうな子供３人。とても幸せそうだった。家族の一番の幸せは仲が良いことだ…

※ただいま、バリ島のチャンディダサという所に来ています 朝起きると天気がいい。７時くらいからホテルの前の海で一人で泳いだ。朝の水泳はとても気持ちがいい。あがってストレッチも少しした。 奥さんはカフェで朝ごはんを食べると言ってどこかに行ってしま…

※バリ島のサヌールにいます 朝６時に起きて、一人でバイクでビーチに行くと、海は干潮で泳げそうになかった。ストレッチと瞑想をして日の光を十分に浴びた。 バイクで市場に行き、朝ごはん用にミーゴレン、フーユンハイ、ドラゴンフルーツなどを買ってホテル…

※ただいまバリ島のサヌールにいます 今日は私の誕生日。 ６時に起きて顔を洗い、一人でまたSindhuビーチへと散歩に出かけた。 今日も朝早くから地元の人がたくさんいて、すでに海に入って遊んでいる。 砂浜を北に向かって歩き、途中の沖へ突き出た所で、スト…

※ 現在、バリ島のチャングーにいます。 朝６時前に起き、屋上に行ってみたらもう空が明るくなり始めていた。 一人で６時半くらいにホテルを出て、歩いてビーチへ行った。高台からサーファーの群れが見えた。レベルが高いグループで、みんな大きい波に乗って…

※数日前から夫婦でバリ島に来ていて、クタの近くにあるホテルに泊まっています。 6時半頃に起きると、外はもう明るくなっていた。シャワーを浴びて奥さんと二人で部屋を出て朝ごはんを探しに出かけた。店はすでにけっこう開いていた。 美味しそうな屋台をい…

さてお父さん日記でも書くぞ。書いちゃうぞ。 昨日の夜は体調が悪かったので、久しぶりに９時前にベッドに横になって本でも読んでいた。（猫組長のネコノミクス宣言） しかし本が面白かったので１１時くらいまで読みふけってしまった。夜中に何度も暑かった…

今年もあっというまに１２月。 今年は仲が良い日本人のお友達が数人本帰国してしまって、けっこう寂しい想いをしています。コロナ絶好調の閉鎖的なときに知り合って、今までたくさん遊んでもらったので、そんな友達なきシンガポールは少し色褪せて見えるとか…