毎週水曜日に、シンガポール人の友人たちと３人で、ロングウォーキングと称して、毎回色んな所に朝早くから行って、夕方くらいまで散歩したりなんだりしています。 ちなみにうちの奥さんも最初は参加していたんですが、途中から朝早く起きるのが辛い（心の声…

最近、一日の食事量をへらしました。 ２週間くらいかけて、ジワジワ減らしていったんですが、４割くらいカットしたんじゃないでしょうか。 私は別に太ってもいないし、むしろ痩せてる方なので、これ以上ダイエットするとホネホネロックになってしまいます。 …

※ この記事には卑猥な表現があるので、お気をつけください。 先週末、柔道友だちのアンモ（白人）グループに誘われて、オーチャードのBarにお酒を飲みに行ってきました。 彼らに最後に会ったのは、３月のサーキット・ブレーカー直前の練習だったので、実に５…

さきほど、あることを思い出したので、それを書こうと思います。 そのある事とは、わたしが数年前からある人体実験をしていて、その結果がほぼ出たということです！ワーーー！パチパチパチパチパンチ その実験とは 一般的に歯医者さんが虫歯にならないために…

先週はじめて「湯の森」に行ってきました。 シンガポールやタイ在住のジャパニーズの方々は聞いたことがあるんじゃなかろうか。 湯の森は、2012年に東南アジア初の日式スーパー温泉として、バンコクにオープンした温泉施設です。 バンコクのプロンポン駅から…