2020-08-22から1日間の記事一覧

小食は続くよどこまでも

最近、一日の食事量をへらしました。２週間くらいかけて、ジワジワ減らしていったんですが、４割くらいカットしたんじゃないでしょうか。私は別に太ってもいないし、むしろ痩せてる方なので、これ以上ダイエットするとホネホネロックになってしまいます。 …