2019-03-16から1日間の記事一覧

砂糖をやめる方法

健康

こんばんは、ヤンピンです！私は昔から甘い物が大好きなで、日曜日には一人でホイップクリームを大量に作り、それを貪り食って吐き気を催したりしていました。そんな砂糖中毒だった私ですが、ある体調不良がきっかけで、数年前に頑張って「砂糖断ち」を敢…